ブルーベリーも視力回復に根拠はない？
視力回復センターに通ったり、書店にある本で試してみたり・・・。私も強度の近視で色々試しましたが、これ というものには出会えていません。
結局、効果があると思えたのは、ブルーべーリーのサプリの常飲とニンジンを意識して食べる。これはと思ったのは、鯉の粉末、ヤツメウナギの粉末でしたが、高くて続けられませんでした。ということで、今はブルーベリーのサプリを飲んでいます。
眼科医に相談した際に言われました。
一度、低下した視力は回復しないそうです。ブルーベリーも根拠はないといわれました。疲れた目の緊張をときほぐす、という意味ではマッサージや、遠くを見るなどといったことは有効だそうです。眼科医に相談した際に言われました。個人差もあると思いますが、それでもブルーベリーのサプリを飲ませています。変化はないですが・・。
友達は、視力回復トレーニングマニュアルで視力を回復させたそうなので、私も試してみようと思っています。
